Menu Zamknij

Znajdź przyczynę i zwalcz objawy

Holistyczna Klinika

Zadbaj o swoją sprawność, popraw samopoczucie

FIZJOTERAPIA DIETETYKA PSYCHOLOGIA

Znajdźmy przyczynę

Wyleczmy

Zapobiegajmy nawrotom

Każda dolegliwość ludzkiego organizmu ma swoją przyczynę w naszym codziennym życiu. Może być spowodowana nadmiernym stresem, złą dietą, nieprawidłową higieną snu, brakiem aktywności fizycznej czy przebytymi urazami i problemami zdrowotnymi.

W naszej pracy staramy się nie skupiać jedynie na zwalczaniu objawów, ale również dojść do przyczyny dolegliwości oraz wskazać sposób jej wyeliminowania.

Droga do lepszej sprawności to często długotrwały proces. Gwarancją sukcesu jest zaangażowanie zarówno specjalisty jak i pacjenta.

Nigdy nie jest za późno na zmianę stylu życia. Możesz liczyć na nasze wsparcie!

Fizjoterapia

„Ruch jest w stanie zastąpić prawie każdy lek, ale wszystkie leki razem wzięte nie zastąpią ruchu"

Wojciech Oczko

FIZJOTERAPIA DIETETYKA PSYCHOLOGIA

Fizjoterapia to dziedzina medycyny, której zadaniem jest usprawnienie działania ludzkiego ciała.

W naszym zespole znajdziesz fizjoterapeutów specjalizujących się w terapii manualnej, zwalczaniu bólu, leczeniu kontuzji i urazów, rehabilitacji dziecięcej oraz fizjoterapii uroginekologicznej.

Nasi fizjoterapeuci

Mateusz Goczał

Fizjoterapeuta

Mateusz Goczał

Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie oraz Uniwersytetu Medycznego w Łodzi na kierunku fizjoterapii.
Więcej

Michał Dzięcielewski

Fizjoterapeuta

Michał Dzięcielewski

Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie oraz Uniwersytetu Medycznego w Łodzi.
Więcej

Piotr Olejniczak

Fizjoterapeuta

Piotr Olejniczak

Absolwent Uniwersytetu Medycznego w Łodzi na kierunku fizjoterapii.
Więcej

Dagmara Grodecka

Fizjoterapeutka uroginekologiczna

Dagmara Grodecka

Absolwentka Uniwersytetu Medycznego w Łodzi na kierunku fizjoterapii.
Więcej

Martyna Ocimek

Fizjoterapeutka dziecięca

Martyna Ocimek

Absolwentka Uniwersytetu Medycznego w Łodzi na kierunku fizjoterapii.
Więcej

Anna Michałek

Fizjoterapeutka

Anna Michałek

Absolwentka Uniwersytetu Medycznego w Łodzi na kierunku fizjoterapii.
Więcej

Alicja Hornung

Fizjoterapeutka uroginekologiczna

Alicja Hornung

Absolwentka Uniwersytetu Medycznego w Łodzi na kierunku fizjoterapii.
Więcej

Dietetyka

„Niechaj pożywienie będzie lekarstwem, a lekarstwo pożywieniem”

Hipokrates

FIZJOTERAPIA DIETETYKA PSYCHOLOGIA

Dietetyka to dziedzina medycyny zajmująca się żywieniem człowieka na każdym etapie życia, w sposób odpowiedni dla jego stanu zdrowia. W naszym zespole znajdziesz dietetyków specjalizujących się w edukacji żywieniowej, redukcji masy ciała, dietoterapii chorób przewlekłych, jak również we wsparciu żywieniowym osób aktywnych fizycznie. Nie stosujemy drogich suplementów i zamienników posiłków.

Nasze zalecenia i plany żywieniowe są zawsze dobrane indywidualnie do potrzeb i możliwości pacjenta.

Nasi dietetycy

Martyna
Błaszczyk - Goczał

Dietetyk

Martyna
Błaszczyk - Goczał

Absolwentka kierunku Dietetyka na Wydziale Nauk o Zdrowiu Uniwersytetu Medycznego w Łodzi.
Więcej

Psycholog

„Nie jestem tym, co mi się przydarzyło, jestem tym, kim zdecydowałem się stać"

Carl Jung

FIZJOTERAPIA DIETETYKA PSYCHOLOGIA
Psychologia to dziedzina, która ma na celu dawać wsparcie w osiąganiu lepszej jakości życia i rozwiązywaniu trudności życiowych. W naszym zespole znajdziesz psychologa specjalizującego się we wzmacnianiu zasobów osobistych, wprowadzaniu ważnych zmian życiowych – w tym poszukiwaniu motywacji do zmiany i sposobów aby w niej wytrwać, rozwoju umiejętności społecznych.

Nasza psycholog

Edyta Jędrzejewska

Psycholog

Edyta Jędrzejewska

Absolwentką Uniwersytetu Łódzkiego. Ukończyła studia podyplomowe z zakresu Dialogu Motywującego.
Więcej

Masaż

FIZJOTERAPIA DIETETYKA PSYCHOLOGIA

Specjalnie dla Państwa, dodaliśmy do naszej oferty masaż relaksacyjny. 

Nasi masażyści

Kacper Zaborski

Masażysta

Kacper Zaborski

Student fizjoterapii na Uniwersytecie Medycznym w Łodzi
Więcej

Trener personalny

FIZJOTERAPIA DIETETYKA PSYCHOLOGIA

Chcesz wróć do formy po kontuzji lub po prostu osiągać lepsze rezultaty z treningów? Nasi trenerzy personalni na pewno Ci w tym pomogą. 

Nasi trenerzy personalni

Monika Ofic

Trener personalny

Monika Ofic

Certyfikowany trener personalny.
Więcej

Damian Turski

Trener personalny

Damian Turski

Certyfikowany trener personalny i instruktor fitnessu.
Więcej

Krzysztof Bednarek

Trener personalny

Krzysztof Bednarek

Certyfikowany trener personalny .
Więcej

Zapraszamy

Wiesz gdzie nas szukać?

FIZJOTERAPIA DIETETYKA PSYCHOLOGIA

Nasza kadra

Poznaj nas lepiej

FIZJOTERAPIA DIETETYKA PSYCHOLOGIA

Martyna Błaszczyk - Goczał

dietetyk

Martyna Błaszczyk - Goczał

dietetyk

Jestem absolwentką kierunku Dietetyka na Wydziale Nauk o Zdrowiu Uniwersytetu Medycznego w Łodzi, a także uczestniczką licznych ogólnopolskich konferencji oraz szkoleń z zakresu żywienia człowieka i pracy z pacjentem.

Specjalizuję się w dietoterapii chorób przewlekłych i redukcji masy ciała. Interesuję się leczeniem żywieniowym chorób zapalnych przewodu pokarmowego. Chętnie pracuję z kobietami w ciąży. Często obejmuje opieką sportowców amatorów. W pracy z pacjentami stawiam na indywidualne podejście do problemu, zwracam uwagę na ogólny stan zdrowia i aktualne potrzeby podopiecznych. Uwielbiam obalać mity żywieniowe. Poza pracą w gabinecie współpracuję ze szpitalem MSWiA w Łodzi, gdzie zajmuję się edukacją żywieniową pacjentów z problemami kardiologicznymi.

Prywatnie jestem fanką kanapy, konsekwentnie walczącą o zaszczepienie u siebie ducha sportowca. Interesuję się wydarzeniami z kraju i ze świata. Odpoczywam podróżując.

Czytaj więcej...
Certyfikaty, zaświadczenia, dyplomy

Mateusz Goczał

fizjoterapeuta

Mateusz Goczał

fizjoterapeuta

Jestem absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie oraz Uniwersytetu Medycznego w Łodzi na kierunku fizjoterapii. Kształcę się również w zawodzie osteopaty w Akademii Osteopatii w Warszawie. Doświadczenie zdobywałem pracując w renomowanych przychodniach, prywatnym gabinecie oraz współpracując z klubami sportowymi i sportowcami amatorami. W pracy z pacjentem staram się zawsze dojść do źródła i przyczyny problemów, a nie ograniczać się do redukcji objawów. Specjalizuję się w leczeniu bólu oraz w fizjoterapii sportowej. Fascynuje mnie złożoność ludzkiego organizmu i jego ogromne możliwości regeneracji. Chcąc nadążać za dynamicznym rozwojem fizjoterapii regularnie uczestniczę w kursach i szkoleniach.

W czasie wolnym od pracy amatorsko trenuję kolarstwo i bieganie, biorę udział w zawodach triathlonowych. Lubię również żeglarstwo, jazdę na nartach i windsurfing. Interesuję się polską muzyką alternatywną oraz literaturą psychologiczną. Jestem fanem kuchni włoskiej i podróży.

Czytaj więcej...
Certyfikaty, zaświadczenia, dyplomy

Dagmara Grodecka

fizjoterapeutka uroginekologiczna

Dagmara Grodecka

fizjoterapeutka uroginekologiczna

Od 2016 roku posiadam tytuł magistra fizjoterapii, który uzyskałam kończąc studia na Uniwersytecie Medycznym w Łodzi. Od początku swojej drogi zawodowej skupiłam się na pracy z kobietami, co zaowocowało wyspecjalizowaniem się w fizjoterapii uroginekologicznej. Od tego czasu praca stała się moją pasją, prowadzę warsztaty i webinary o tematyce kobiecej, okołoporodowej oraz pracuję z pacjentkami w gabinecie. Zaburzenia w obrębie dna miednicy mogą mieć swoje przyczyny w zupełnie innych częściach naszego ciała, dlatego w pracy z pacjentką nie patrzę tylko na problem, ale szukam jego przyczyny. Tylko holistyczne podejście pozwala na uzyskanie trwałych efektów.

Ukończyłam 5 modułowy kurs Fizjoterapia w nietrzymaniu moczu, stolca oraz obniżeniu narządów miednicy mniejszej, akredytowany przez PTUG, dający mi tytuł Fizjoterapeuty Uroginekologicznego, a także Medical Pregnancy Training,  Aktywne 9 miesięcy, Ćwiczenia w korekcji rozejścia mięśni brzucha (DRA).

Prywatnie jestem młodą mamą, uwielbiam spacery po lesie oraz górskich szlakach. W wolnym czasie zagłębiam się w literaturę związaną z kobiecym ciałem, ciążą, uroginekologią oraz prowadzę profil na facebooku „Prointima Dagmara Grodecka”.

Zajmuje się:
  • w nietrzymaniu moczu
  • obniżeniu narządów miednicy mniejszej
  • rozejściu mięśnia prostego brzucha
  • przygotowaniu do ciąży, porodu oraz fizjoterapią w połogu
  • bolesnym miesiączkowaniu
  • bolesnym współżyciu
  • endometriozie, wulwodynii
  • przygotowaniu do operacji uroginekologicznych i fizjoterapią pooperacyjną
  • mobilizacją blizny po cc/epizjotomii (nacięciu krocza).
Czytaj więcej...
Certyfikaty, zaświadczenia, dyplomy

Michał Dzięcielewski

fizjoterapeuta

Michał Dzięcielewski

fizjoterapeuta

Fizjoterapeuta, absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie oraz Uniwersytetu Medycznego w Łodzi.

Zawód fizjoterapeuty stał się moją pasją. Już od samego początku pracy w swoim gabinecie pogłębiam wiedzę regularnie uczestnicząc w kursach. Obecność na szkoleniach i nauka nowych metod daje mi ogromny zastrzyk pozytywnej energii, co przekłada się na pracę w gabinecie. Do każdego pacjenta podchodzę indywidualnie, skupiając się na dokładnym wywiadzie oraz badaniu manualnym. Dokładna diagnostyka pozwala mi zaplanować oraz przeprowadzić terapię wykorzystując różne techniki poznane na szkoleniach. W gabinecie pracuję głównie z pacjentami w stanach ostrych czy przewlekłych. Specjalizuję się również w rehabilitacji po urazach sportowych.

Prywatnie jestem osobą uwielbiającą sport. Hobbistycznie trenuję triathlon, sporty siłowe czy piłkę nożną. Staram się regularnie startować w zawodach sportowych. Pasjonują mnie również podróże, aktywne spędzanie czasu na wędrówkach po górach czy zwiedzanie i poznawanie nowych miejsc na całym świecie.

Ukończone kursy:
  • Terapia Manualna wg standardów IFOMPT
  • Suche igłowanie
  • Terapia wisceralna
  • Terapia dysbalansu kręgosłupa
  • Nowoczesna koncepcja stabilizacji stawów
  • Crafta – Leczenie problemów w obszarze czaszkowo-żuchwowym i czaszkowo-twarzowym
  • Nerwowo-mięśniowa diagnostyka i terapia
  • Kurs FDM-  Fascial Distortion Model (model powięziowy)
  • Kurs podstawowy Kinesiology Taping.
Czytaj więcej...
Certyfikaty, zaświadczenia, dyplomy

Martyna Ocimek

fizjoterapeutka dziecięca

Martyna Ocimek

fizjoterapeutka dziecięca

Ukończyłam studia z zakresu Fizjoterapii na wydziale Wojskowo – Lekarskim Uniwersytetu Medycznego w Łodzi z tytułem magistra. Jestem certyfikowanym terapeutą metody NDT Bobath, na co dzień pracuje z niemowlętami i dziećmi:

  • z opóźnionym rozwojem psychoruchowym;
  • z obniżonym/ wzmożonym napięciem mięśniowym;
  • z chorobami Ośrodkowego Układu Nerwowego;
  • z zespołami genetycznymi;
  • z wadami wrodzonymi;
  • z asymetrią;
  • z kręczem;
  • z wadami postawy;
  • przedwcześnie urodzonymi

Podczas codziennej terapii staram się koncentrować nad potrzebami i celami wyznaczonymi wspólnie z rodzicami dziecka nie zapominając o dobrej zabawie i potrzebach dziecka. Będąc terapeutą dziecięcym cały czas udoskonalam swój warsztat pracy, a także wiedzę będąc na licznych szkoleniach z zakresu rozwoju i terapii najmłodszych pacjentów.

Doświadczenie:
  • NZOZ Intermedicus Centrum Rehabilitacji Janosika
  • Ośrodek Wczesnej Interwencji w Zgierzu
  • Enel- Sport Centrum Ortopedii i Rehabilitacji
  • Wolontariat w Samodzielnym Publicznym Uniwersyteckim Szpitalu Klinicznym Nr 4 im. Marii Konopnickiej Uniwersytetu Medycznego w Łodzi oraz Hospicjum dla dzieci Gajusz
Ukończone szkolenia:
  • Rozwój ortopedyczny tułowia i kończyn dolnych
  • NDT Bobath Basic
  • Kinesiotaping w pediatrii
  • Usprawnianie dzieci z deficytem neurologicznym w oparciu o współczesne metody neurofizjologiczne
  • Konferencja Stowarzyszenia NDT Bobath „Bobath dziś”
  • Skolioza- diagnostyka i postępowanie fizjoterapeutyczne
  • Kurs Instruktorski Masaż Shantala
  • Warsztaty „Masaż Shantala”, „Terapia manualna w pediatrii”, „Neurologia dziecięca”
  • Neurorozwojowa diagnostyka i rehabilitacja niemowlaków i dzieci starszych
  • Aktywna przez 9 miesięcy
  • Masaż tkanek głębokich wg Arta Riggs’a oraz praca na tkankach miękkich i powięzi
  • Piłki i taśmy w sporcie i rehabilitacji
Czytaj więcej...
Certyfikaty, zaświadczenia, dyplomy

Piotr Olejniczak

fizjoterapeuta

Piotr Olejniczak

fizjoterapeuta

Jestem absolwentem Uniwersytetu Medycznego w Łodzi, jednak studia pozostawiły u mnie spory niedosyt i chęć dalszego rozwoju. Tym samym postanowiłem kontynuować swój rozwój w Akademii Osteopatii, a dodatkowo uczestniczyć w kursach z zakresu fizjoterapii.

Sporą część moich pacjentów stanowią szeroko pojęci sportowcy zmagający się z problemami przeciążeniowymi oraz urazami ostrymi. Jednak największym wyzwaniem w zakresie rehabilitacji sportowej jest dla mnie praca fizjoterapeuty kadry Polski siatkówki plażowej. W wolnych chwilach podejmuję się aktywności fizycznej: ćwiczeniom na siłowni, wycieczkom rowerowym, a przy większej ilości czasu wędkarstwu.

Lista szoleń:
  • Masaż tkanek głębokich
  • Terapia narzędziowa tkanek miękkich (IASTM)
  • Terapia manualna i igłoterapia
  • Akupunktura równoważąca metodą dra Tana
  • Manipulacje krótkodźwigniowe (HVLA)
  • Ocena funkcjonalna FMS
Czytaj więcej...
Certyfikaty, zaświadczenia, dyplomy

Anna Michałek

fizjoterapeutka

Anna Michałek

fizjoterapeutka

Jestem magistrem fizjoterapii, absolwentką Uniwersytetu Medycznego w Łodzi. Zajmuję się masażem i dalej chcę się rozwijać w terapii tkanek miękkich. W swojej praktyce często pracuję z pacjentami z niespecyficznymi bólami pleców. Ukończenie szkolenia Taśmy mięśniowo-powięziowe w masażu zespołów bólowych kręgosłupa odcinka lędźwiowo-krzyżowego i miednicy oraz Masażu tkanek głębokich pozwoliło mi spojrzeć holistycznie na problemy pacjentów i szukać przyczyny bólu oraz dysfunkcji poza miejscem jego występowania.

Doświadczenie zdobyte podczas praktyk na oddziałach neurologicznych zaowocowało zainteresowaniem rehabilitacją poudarową oraz w innych schorzeniach ośrodkowego układu nerwowego. Współpracując z doświadczonymi terapeutami poznałam podstawy metody PNF. Obecnie biorę udział w badaniach klinicznych dotyczących choroby Parkinsona.

Po tym jak zostałam mamą zainteresowała mnie pedagogika Montessori oraz wspieranie rozwoju sensorycznego dziecka. Uwielbiam gotować zdrowe posiłki dla całej rodziny oraz spędzać aktywnie czas na świeżym powietrzu.

Czytaj więcej...
Certyfikaty, zaświadczenia, dyplomy

Kacper Zaborski

masażysta

Kacper Zaborski

masażysta

Jestem studentem fizjoterapii na Uniwersytecie Medycznym w Łodzi. Od samego początku studiów zainteresowałem się masażem oraz jego wpływem na organizm i ta przygoda trwa do dzisiaj. Ukończyłem wiele kursów i szkoleń, aby zwiększyć swoją wiedzę w tym zakresie m.in : Kurs Masażu Klasycznego oraz Masażu Bańką Chińską.

Stale dążę do rozwijania się w tej dziedzinie uczestnicząc w konferencjach oraz webinarach, co pozwala mi być zawsze na bieżąco. Aktywnie uczestniczę w życiu uczelni i jestem członkiem Studenckiego Koła Naukowego „Move It”, w którym czynnie biorę udział w licznych akcjach, wydarzeniach oraz warsztatach. Podczas masażu staram się wsłuchać w ciało pacjenta i zrozumieć dokładnie jego potrzeby.

Prywatnie uwielbiam chodzić na długie spacery, pływać oraz gotować dobre jedzonko dla swoich przyjaciół.

Czytaj więcej...

Edyta Jędrzejewska

psycholog

Edyta Jędrzejewska

psycholog

Jestem psychologiem, absolwentką Uniwersytetu Łódzkiego. Ukończyłam także studia podyplomowe z zakresu Dialogu Motywującego, zamiłowanie do tej metody pracy zaowocowało dalszym rozwojem w tym zakresie – aktualnie jestem w trakcie szkolenia Master Class Trenerów Dialogu Motywującego.

Prowadzę konsultacje, poradnictwo psychologiczne, wspieram we wprowadzaniu ważnych zmian w życiu, wzmacnianiu poczucia własnej wartości i osiągnięciu bardziej satysfakcjonującego życia. W kontakcie z drugą osobą ważne jest dla mnie okazywanie szacunku i akceptacji oraz dbanie o autonomię osoby, z którą pracuje- nie daję rad, to Ty podejmujesz decyzje.

Doświadczenie zdobywałam współpracując z organizacjami pozarządowymi, udzielając wsparcia psychologicznego osobom zagrożonym wykluczeniem społecznym, wspierając uczestników projektu w odkrywaniu posiadanych zasobów, wzmacnianiu poczucia własnej wartości i podnoszeniu poziomu samooceny czy prowadząc warsztaty kompetencji miękkich.

Prywatnie kocham podróże oraz tańczę salsę. 

Czytaj więcej...
Certyfikaty, zaświadczenia, dyplomy

Damian Turski​

trener personalny

Damian Turski

trener personalny

Jestem certyfikowanym trenerem personalnym i instruktorem fitness. Specjalizuję się w treningu funkcjonalnym oraz kształtowaniu sylwetki. Proces zmian zacząłem od siebie, gubiąc blisko 40 kilogramów. Swoje doświadczenie zdobyłem w kadrze trenerów Fit Fabric.

Stawiam na indywidualne podejście, dlatego plany treningowe dostosowuję do możliwości klienta. Prowadzę zarówno sportowców amatorów jak i osoby, które nigdy ze sportem nie miały do czynienia. Podczas treningu stawiam na edukację, stałą analizę wzorców ruchowych i dobrą zabawę.

Na co dzień dbam o sprawność swojego ciała dzięki wprowadzaniu ćwiczeń z dwuboju olimpijskiego, długich spacerów i jazdy na rowerze. W Internecie chętnie dzielę się zdobytą wiedzą oraz osiągnięciami podopiecznych na Instagramie, YouTube oraz Facebooku.

Prywatnie służę w Ochotniczej Straży Pożarnej od ponad 10 lat, troszcząc się o życie i mienie w trakcie działań ratowniczo-gaśniczych.

Czytaj więcej...
Certyfikaty, zaświadczenia, dyplomy

Alicja Hornung

fizjoterapeutka uroginekologiczna

Alicja Hornung

fizjoterapeutka uroginekologiczna

Jestem absolwentką Uniwersytetu Medycznego w Łodzi na kierunku Fizjoterapia. Specjalizuję się w fizjoterapii uroginekologicznej. Pomagam kobietom z dolegliwościami w obrębie dna miednicy oraz w przygotowaniu do ciąży, porodu i w okresie poporodowym.

Do każdej pacjentki podchodzę indywidualnie, gdyż jestem przekonana, że tylko takie podejście umożliwia osiągnięcie zakładanych rezultatów. Podczas wizyty dbam także o to, by moje pacjentki czuły się komfortowo, co owocuje lepszą współpracą i podnosi efektywność terapii.

Stale podnoszę swoje kwalifikacje uczestnicząc w kursach, szkoleniach i konferencjach. Moim celem jest edukacja kobiet i zwiększanie świadomości na temat ich zdrowia, seksualności oraz stylu życia. Skupiam się także na uświadomieniu pacjentek o zasadniczym wpływie samopoczucia na ich zdrowie oraz zachęcam je, aby w przypadku wystąpienia jakiegokolwiek problemu nie bały się przyjść do mnie po pomoc.

Prywatnie uwielbiam podróże, wycieczki górskie i wszystkie aktywności na łonie natury, a wolnej chwili relaksuję się ćwicząc jogę i czytając reportaże podróżnicze.

Czym się zajmuję?

  • nietrzymanie moczu i stolca
  • olesne miesiączki
  • bolesne stosunki
  • przygotowanie do ciąży i porodu
  • fizjoterapia poporodowa
  • rozejście mięśnia prostego brzucha
  • blizna po epizjotomii i CC
  • wulwodynia, pochwica
  • endometrioza
  • obniżenie narządów miednicy mniejszej
  • przygotowanie oraz fizjoterapia po operacjach w obrębie dna miednicy

Ukończyłam kursy i szkolenia:

  • Fizjoterapia w nietrzymaniu moczu i stolca oraz obniżeniu narządów miednicy mniejszej rekomendowany przez PTUG, Moduł I-IV
  • Ćwiczenia w korekcji rozejścia mięśnia protego brzucha (DRA) – Techniki osteopatyczne w ginekologii i położnictwie
  • Terapia wisceralna
  • Szkolenie „Wulwodynia”, „Poród naturalny a cięcie cesarskie”, „Endometrioza”
  • Konferencja „Ochrona czy nacięcie”
Czytaj więcej...
Certyfikaty, zaświadczenia, dyplomy

Krzysztof Bednarek

trener personalny

Krzysztof Bednarek

trener personalny
Certyfikaty, zaświadczenia, dyplomy

Monika Ofic

trener personalny

Monika Ofic

trener personalny

Jestem certyfikowanym trenerem personalnym. Sport jest częścią mojego życia od ponad 8 lat.

Doświadczenie w pracy z klientami zdobywałam pracując w renomowanym klubie fitness w Łodzi. W swojej praktyce zawodowej opieram się na bezpieczeństwie klienta oraz funkcjonalności treningu w życiu codziennym.

Trening personalny traktuję jako narzędzie nie tylko do pięknej i wysportowanej sylwetki ale przede wszystkim sprawnego ciała, bez bólu. Do każdego klienta podchodzę indywidualnie tak aby świadoma praca przyniosła korzyści w poprawnych zakresach ruchomości w stawach. Każdego dnia dzielę zdobytą wiedzą z podopiecznymi , tak aby usługi które oferuję w formie treningów były na jak najwyższym poziomie.

Podczas współpracy najważniejszym fundamentem są dla mnie poprawne wzorce ruchowe.

Prywatnie sport to moje drugie imię. Na codzień ćwiczę siłowo. Obecnie przygotowuję się do zawodów sylwetkowych i spełniam jedno z największych marzeń. Uwielbiam spacerować, szczególnie pasjonują mnie wędrówki górskie. W Internecie dzielę się wiedzą, ciekawostkami oraz obalam mity związane z szeroko pojętym światem fitness.

Czytaj więcej...
Certyfikaty, zaświadczenia, dyplomy