Pewnie wszystko, ale co najczęściej? Triathlon nawet w bardzo amatorskim wydaniu niesie za sobą spore obciążenie. Trenując chociaż dwa razy w tygodniu każdą dyscyplinę wychodzi…
“Uwaga! Te owoce tuczą!”, “Jedz owoce, ale tylko te które nie tuczą!”, “Lista najbardziej kalorycznych owoców.” to tylko wybrane nagłówki wyskakujące po wpisaniu w wyszukiwarkę…
No właśnie czy to dobrze że moje dziecko…. Mamy wymieniają setki zachowań dziecka zastanawiając się i martwiąc czy dane zachowanie maluszka jest poprawne, adekwatne do…
„Skręciłem kostkę”- i co dalej w takim wypadku? Jakie postępowanie zalecamy przy tego typu urazie? Jest to jeden z najczęstszych urazów wśród osób aktywnych fizycznie…